Применение здоровьесберегающих технологий в начальной школе

Автор: Родионова Любовь Николаевна

Дата публикации: 14.03.2016

Номер материала: 393

Прочие методические материалы
Классный руководитель
1, 2, 3, 4 Классы

Родионова Любовь Николаевна, учитель начальных классов МБОУ Гимназии №1

г.Лаишево, Татарстан

Применение здоровьесберегающих технологий в начальной школе

«Лучший способ сделать ребёнка хорошим – это сделать его здоровым».

 Оскар Уайльд

             Здоровье - важнейшая характеристика развития ребенка на протяжении школьного детства. Здоровье человека – актуальная тема для разговора на все времена. Как воспитание нравственности и патриотизма, так и воспитание правильного отношения к своему здоровью необходимо начинать с самого детства. Основная цель здоровьесберегающих технологий – сохранение и укрепление здоровья учащихся. А основные задачи: обеспечение школьнику возможности сохранения здоровья на период обучения в школе; снижение уровня заболеваемости учащихся; сохранение работоспособности на уроках; формирование у учащихся знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни; формирование системы оздоровительной работы. Для формирования, сохранения и укрепления здоровья детей в начальной школе используются здоровьесберегающие технологии, которые помогают решить важнейшие задачи: сохранить здоровье ребенка, приучить его к активной здоровой жизни. О важном значении проведения минут отдыха для физического и умственного развития учащихся говорят врачи, педагоги и психологи.  "Забота о человеческом здоровье, тем более здоровье ребенка - это, прежде всего, забота о гармонической полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества" В.А.Сухомлинский. Воспитание здорового образа жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий становится одним из приоритетных направлений в работе  педагога работающего с детьми младшего школьного возраста.

        Учитывая возрастные психологические особенности младших школьников, учитель продумывает виды учебной деятельности на уроке, чтобы не наступило быстрое, старается избегать однообразия. Одной из главных задач современного педагога – научить детей культуре здорового и безопасного образа жизни.  Учащиеся младшего школьного возраста очень эмоциональны, непоседливы, много гиперактивных детей. Поэтому важно воспитывать у них умение сдерживать свои чувства, если они противоречат интересам окружающих. Использование оздоровительных упражнений на уроках позволяет снижать утомляемость, повышать эмоциональный настрой и работоспособность, а это способствует укреплению здоровья. Физкультминутки провожу для стимулирования эмоционального настроя. Часто включаю в урок музыкальную дыхательную гимнастику. Минута тишины не только физический отдых, но и хорошая гимнастика для волевых центров.  Использование музыки на многих уроках - эффективное средство воздействия на настроение, на физическое и психическое состояние организма, средство борьбы с переутомлением.  

Запас двигательной энергии ребенка, особенно в младшем возрасте, настолько велик, что он самостоятельно реализует потребность в движении естественным путем – в игре. Игра как форма обучения в начальных классах, обеспечивает активность познания, выступает одним из эффективных средств организации учебного процесса в начальных классах, в полной мере отвечая возрастным особенностям младших школьников и естественным механизмам развития их психики. Подвижная игра также является наиболее эффективной формой физического воспитания в младшем школьном возрасте, повышая интерес детей к овладению общеучебными умениями и навыками, способствуя более интенсивному усвоению знаний. Игровые оздоровительные технологии позволяют решить целый комплекс важных вопросов в работе с младшими школьниками, удовлетворить их потребность в движении и стабилизировать эмоции, научиться владеть своим телом, развивать не только физические, но и умственные и творческие способности. Игры можно проводить на всех этапах урока и так же могут быть направлены на развитие внимания, памяти, мышления, восприятия, наблюдательности, сообразительности.

На классных часах в "Школе здоровья" проводится постоянная работа по формированию здорового образа жизни в разных формах - беседы: «Что значит быть добрым?», «Я соблюдаю правила гигиены», «Вредные привычки»; игры: «Светофор - мой друг», «Что такое хорошо и что такое плохо», «Огонь - наш друг и враг!», «Соблюдаю режим дня»; практические беседы о правилах хорошего тона, «Если хочешь быть здоров», праздник «К нам приехал Мойдодыр».  С удовольствием ученики участвуют в конкурсах, викторинах, проектах о здоровье.

Работа Насти В.  «В здоровом теле - здоровый дух»  

   

Рисунок Даши С. «Здоровье дороже богатства»            

     Коллективный проект «За здоровый образ жизни! »

  Родители принимают активное участие в работе по укреплению и сохранению здоровья детей: в подготовке и проведении утренников, спортивных мероприятий, экскурсий. Провожу тематические родительские собрания на тему: «Берегите здоровье детей», «Здоровая семья», «Путь к здоровью, силе, бодрости», «Ученик и компьютер»

 Таким образом, перед нами стоит задача сохранения и укрепления здоровья учеников после поступления в школу, когда возрастает и психологическая и физическая нагрузка на детский организм. «Здоровье не всё, но всё без  здоровья – ничто - древнегреческого философ Сократ.

 Если мы научим детей ценить, беречь и укреплять своё здоровье, то можно надеяться, что будущее    поколение будет более здоровым и развитым не только духовно, но и физически.