План-конспект родительского собрания на тему: "ЗОЖ в детском саду"

Автор: Бобкова Анна Александровна

Дата публикации: 22.06.2017

Номер материала: 8015

Скачать
Конспекты
Физическое развитие
Без класса

План-конспект родительского собрания на тему: ЗОЖ в детском саду

Цель: познакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольника.

Задачи:

  • Познакомить родителей с факторами, способных пагубно влиять на здоровье детей.
  • Формировать у родителей ответственность за здоровье своего ребёнка.
  • Мотивировать на здоровый образ жизни.

План подготовки собрания

1.Проведение анкетирования родителей: «Условия здорового образа жизни в семье».

2.Видеосъмка «Использование здоровьесберегающих технологий в работе с детьми подготовительной группы»

4.Оформление плакатов с цитатами о здоровье.

5.Выступление детей « В здоровом теле - здоровый дух».

6.Наглядная информация: «За здоровый образ жизни».

Повестка  дня:

1. Вступительное слово воспитателя. Актуальность темы.

2. Просмотр выступления .

4. Видеопоказ  «Использование здоровьесберегающих технологий» (пробуждение, дыхательная гимнастика, коррегирующая ходьба по коврикам, дыхательная гимнастика, физ.паузы)

6. Рефлексия.

7.Подведение итогов собрания. Принятие решения.

Ожидаемый результат:

1.Родители будут использовать информацию, полученную на родительском собрании, для сохранения и укрепления здоровья детей. Внедрять здоровый образ жизни в каждую семью.

2.Домашний режим ребенка устанавливать в соответствии с режимом дня детского сада (особенно в выходные дни).

3.Систематически проводить закаливание ребенка в условиях семьи.

4.В выходные дни обязательно выходить с детьми на прогулку.

Ход собрания.

Вывешиваются плакаты с цитатами о здоровье:

«Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь». Гиппократ

«Без здоровья невозможно и счастье». В. Г. Белинский

«Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье». Генрих Гейне.

«Здоровье ребенка в наших руках»

«Красивая осанка –залог здоровья»

«Ключи к здоровью ребенка- дошкольника»

«Мы здоровью скажем да»

1.Вступительное слово воспитателя. Актуальность темы.

Позвольте начать моё выступления со стихотворения В. Крестова "Тепличное создание":

Болеет без конца ребёнок.

Мать в панике, в слезах: и страх и грусть.

 Ведь я его с пелёнок

Всегда в тепле держать стремлюсь.

В квартире окна даже летом

Открыть боится - вдруг сквозняк,

С ним то в больницу, то в аптеку,

Лекарств и перечесть нельзя.

Не мальчик, словом, а страданье.

Вот так, порой, мы из детей

Растим тепличное создание,

А не бойцов - богатырей.

Современное состояние общества, высочайшие темпы его развития предъявляют всё новые, более высокие требования к человеку и его здоровью. Как выглядит здоровый ребенок? Активный, веселый, с хорошим настроением. У него прекрасный аппетит и крепкий сон. Он не хлюпает носом, не дышит открытым ртом, не жалуется на недомогания, головную боль, или боли в животе, у него нет хронических заболеваний, постоянных простуд. Много ли таких здоровых детей? Нет. Актуальность темы здорового образа жизни подтверждают и статистические данные: физиологически зрелыми рождаются не более 14% детей. Древняя восточная мудрость гласит: «Человек в молодости тратит здоровье на то, чтобы заработать деньги, а в старости тратит деньги на то, чтобы выкупить здоровье. Но никому это пока не удавалось». Внимание к вопросам здоровья в последние годы заметно возросло. Педагогическая общественность осознает, что и воспитатель может сделать для здоровья дошкольника много полезного, но не без участия родителей. Усилия работников ДОУ сегодня как никогда направлены на оздоровление ребенка-дошкольника, культивирование здорового образа Усилия работников ДОУ сегодня как никогда направлены на оздоровление ребенка-дошкольника, культивирование здорового образа жизни. Неслучайно именно эти задачи являются приоритетными в программе модернизации российского образования. Одним из средств решения обозначенных задач становятся здоровьесберегающие технологии, без которых немыслим педагогический процесс современного детского сада.

В современном обществе, в XXI веке, предъявляются новые, более высокие требования к человеку, в том числе к ребенку, к его знаниям и способностям. Забота о здоровье ребенка стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Это и понятно, поскольку любой стране нужны личности не только творческие, гармонично развитые, активные, но и здоровые.Забота о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе и нашего дошкольного учреждения. Такой ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован. В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а так же необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению, как самих себя, так и детей.

Так что же взрослые могут сделать, для того чтобы приобщить детей к здоровому образу жизни? Это мы с вами постараемся выяснить во время нашей встречи.

Наша цель на сегодня:

-познакомить Вас, уважаемые родители, с современными здоровьесберегающими технологиями ДОУ;

- показать применение технологий в ходе работы с детьми дошкольного возраста;

- дать соответствующие рекомендации по данному вопросу.

Хотелось бы немного порассуждать. Давайте ответим на один очень простой вопрос: "Кто такой здоровый человек? " (Ответы родителей) .

А вот как думают наши дети, встречайте.

2. Выступление детей по теме « В здоровом теле – здоровый дух»

( инсценировка)

Дети:

-Добрый день, дорогие гости!

Вас приветствуем сейчас

Всех в «Людмилке» здесь у нас!

Мы расскажем вам о том,

Как здоровыми растем.

(исполняется песня на мелодию»Буратино»)

Мы за осанкой все следим,

И быть здоровыми хотим!

Фитбол наш самый лучший друг

Мячи, скакалки и батут

Ты все сумеешь сделать сам

Скажите, кто поможет вам?

Физ-куль-ту-ра!-2раза.

(входит Фырка)

Дети:

-Ой, смотрите, Фырка пришел сегодня к нам.

Не любит Фырка делать зарядку по утрам.

Не любит умываться холодною водой.

Все: Какой же ты ленивый!

         Какой же ты смешной!

Фырка:

-Ох, как все мне надоело.

(поет на мелодию песни «Про зайцев»)

А мне все равно, а мне все равно

Все вокруг меня вздумали учить!

Я хорош собой, не дружу с водой

Могу без нее я и так прожить!

Дети:

-Фырка, фырка!!!Как же так?

Ведь вода нам друг, не враг.

(поют на мелодию песни «Улыбка»)

По утрам и вечерам

Открывайте в ванной кран

И пускай себе течет, бежит водица.

Мыло в руки мы возьмем,

Тело им свое потрем

Быть чумазым и неряхой не годится!

Фырка:

Ой, ой, ой!

Дети:

Фырка, фырка! Что с тобой?

Фырка:

Ноет что-то зуб больной.

Дети:

-Все понятно. Да, беда!

Зубы чистишь?

Фырка:

-Иногда.

(дети поют на мелодию песни «Голубой вагон»)

Мы поспешим вам сказать настоятельно

С пастой и щеткой дружить нам надо всем.

И уж чистить зубы, конечно, обязательно

Малышам и взрослым по 2раза в день.

Фырка:

-Это все запомнил я.

Но, что-то я проголодался.

Съем печенье, шоколадку.

Ну, а может бутерброд

Угодит мне прямо в рот?

Дети:

-Что ты, Фырка. подожди!

Есть все это не спеши.

(дети поют на мелодию песни «Ожившая кукла»)

Ты сладкой шоколадкой, малыш не увлекайся,

И острого, соленого, смотри-остерегайся!

Вот овощи и фрукты - полезные продукты.

И вкусные продукты знай всегда да, да!

Фырка:

-Да –д а - да! Очень вкусная еда!

Подкрепился я немного.

Дети:

-А теперь…

Фырка:

-А что теперь?

(Фырка поет на мелодию «Антошка»)

-Хочу телек посмотреть,

Сяду я к нему поближе

Чтоб мультфильмы разглядеть

Па – рам – пам - пам(2раза)

Дети:

-Чтобы видеть все вокруг

Береги глаза наш друг!

Ты гимнастику для глаз,

Повторяй с нами сейчас.

(дети поют на мелодию песни «Раз, два, три!»)

-Ты глаза зажмурь сейчас это раз,

Широко вдаль посмотри:1,2,3!

Вправо, влево поверни1,2,3!

Ты глаза свои потри 1,2!И 1.2,3!

Нам не трудно поморгать 1.2,3,4,5!

Это надо ежедневно повторять.

(Фырка часто дышит)

Дети:

Фырка, только не спеши,

Носом правильно дыши.

Раз - вдохни ты носом глубже!

Два - ртом выдохни получше!

(Фырка выполняет упражнение на дыхание)

Фырка:

-А теперь, чем мне заняться?

Дети:

-Физкультурой заниматься!

(поют на мелодию песни «Похлопаем в ладоши»)

Чтобы были все всегда здоровы

Это должен каждый строго знать.

Кушать витамины мы готовы

Правильно питаться и дышать!

А также физкультурой мы будем заниматься,

И летом, и зимою все станем закаляться,

Не лень себе нам сделать и точечный массаж.

Как все болезни сразу покинут быстро нас.

Фырка:

-За науку я, ребята, говорю спасибо вам!

Буду я теперь стараться

Физкультурой заниматься,

За дыханием следить и с водой всегда дружить,

Правильно питаться, и конечно закаляться.

И поверьте ,мне друзья,

Будет ЗОЖ со мной всегда!

Чтоб здоровье сохранить,

Буду с ним дружить!

Все: Ведь недаром говорят: «В здоровом теле - здоровый дух!»

(уходят под мелодию Дунаевского «Веселый ветер»)

3.Выступление воспитателя.

Здоровье - это состояние полного физического, психического

и социального благополучия, а не просто отсутс0твие болезней или

физических дефектов. (Всемирная организация здравоохранения).

Что же такое здоровьесберегающие технологии?

Здоровьесберегающая технология - это система мер, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.

Здоровьесберегающие технологии – это

Гимнастика утренняя (ежедневно, утром, перед завтраком во всех группах);

Динамические паузы (физкультминутки) (рекомендуются для всех детей в качестве профилактики при утомлении);

Подвижные и спортивные игры (проводятся ежедневно в соответствии с возрастом детей);

Релаксация (проводится для всех возрастных групп, при этом используется спокойная музыка, звуки природы);

Гимнастика пальчиковая (рекомендована всем детям, особенно с речевыми проблемами);

Гимнастика для глаз (проводится ежедневно с младшего возраста в зависимости от зрительной нагрузки);

Гимнастика дыхательная (проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы);

Гимнастика бодрящая (проводится ежедневно после дневного сна);

Гимнастика ортопедическая (проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы, рекомендована детям с плоскостопием);

4.А сейчас хотелось бы предложить Вам посмотреть презентацию по теме «Здоровьесберегающие технологии в нашем детском саду».

( просмотр видеофильма)

Но и конечно же , чтобы быть здоровым необходимо:

1) Прежде всего, активно использовать  целебные природные факторы окружающей среды:  чистую воду, ультрафиолетовые лучи солнечного света, чистый воздух, фитонцидные свойства растений, так как естественные силы природы представляют собой привычные компоненты окружающей среды и необходимы для жизнедеятельности организма.

2) Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат.

3)  Мы должны не только охранять детский организм от вредных влияний,  но и создавать условия, которые способствуют повышению защитных сил организма ребенка,  его работоспособности. И важным здесь является правильно организованный режим дня, который оптимально сочетает период бодрствования и сна детей в течение суток, удовлетворяет их потребности в пище, в деятельности, отдыхе,  двигательной активности и др. Кроме этого режим дисциплинирует детей, способствует формированию многих полезных навыков, приучает их  к определенному ритму.

Прогулка является одним из существенных компонентов режима. Это наиболее эффективный вид отдыха, хорошо восстанавливает сниженные в процессе деятельности функциональные ресурсы организма, и в первую очередь – работоспособность. Пребывание на воздухе способствует повышению сопротивляемости организма и закаляет его. После активной прогулки у ребенка всегда нормализуется аппетит и сон. Прогулка должна проводиться  в любую погоду, за исключением особо неблагоприятных условий.  При  этом одежда и обувь должны соответствовать  погоде и всем гигиеническим требованиям.

 4) Не менее важной составляющей частью режима является сон,который особенно необходим ослабленным детям. Важно, чтобы ребенок ежедневно (и днем, и ночью) засыпал в одно и то же время. Таким образом, домашний режим ребенка должен быть продолжением режима дня детского сада.

 Но часто дети с трудом просыпаются утром, и чтобы им легче было проснуться, я предлагаю вам гимнастику пробуждения.

(гимнастика пробуждения для родителей  мастер-класс)

«Поиграем с носиком»

(комплекс с элементами дыхательной гимнастики и самомассажа)

Проводится в кроватях, затем в групповой комнате.

Воспитатель.

Просыпайся, детвора.

 Всем вставать уже пора.

Носик больше не сопит.

Из-под одеяла не торчит.

Носик наш проснулся.

Давайте, ребята, поиграем с нашими носиками. Звучит спокойная музыка. Все упражнения проводятся из исходной позиции лежа на спине.

Упражнение «Найди свой носик»

 Воспитатель. Ну-ка, носик свой найди и скорей мне покажи. Предлагает детям с закрытыми глазами найти нос и по дергать за его кончик. Повторить 4 раза. Темп умеренный.

Упражнение «Носик дышит»

Педагог предлагает детям закрыть рот, сжать губы. Глубоким вдох через нос, глубокий выдох через нос. Повторить 4 раза. Указание: «Выдох длиннее вдоха». Выполнять медленно.

Упражнение «Носик тренируется»

Вдох. На вдохе оказывать сопротивление воздуху, надавливая указательными пальцами обеих рук на крылья носа. Выдох че рез нос. На выдохе руки от носа убрать. Повторить 4 раза.

Упражнение «Носик радуется»

Вдох через левую ноздрю (правая в это время закрыта указательным пальцем правой руки), выдох через правую ноздрю (при этом закрывается левая). Выполнить 8—10 вдохов-выдохов. Темп медленный.

Упражнение «Носик — шалунишка»

Вдох. На выдохе постукивать указательными пальцами обе их рук по крыльям носа и произносить: «М-м-м». Повторить 4 раза. Темп умеренный.

Упражнение «Массаж носика»

Поглаживание носа от ноздрей к переносице и наоборот  в течение 20 секунд. Повторить 3 раза.

Упражнение «Смешная рожица»

Предложить детям покривляться  носом, ртом, губами. Повторить 2 раза. Воспитатель. Как мы славно поиграли. Дети встают с кроватей и переходят в групповую комнату

Дыхательное упражнение «Петух»

Исходная позиция: стоя, ноги врозь, руки опущены. На счет 1, 2 — вдох, поднять руки в стороны. На СЧ0]   I, 4, 5, 6 — выдох, опустить руки, хлопая себя по бедрам и произнося: «Ку-ка-ре-ку». Повторить 4 раза.

5) Полноценное питание – включение в рацион продуктов, богатых витаминами А, В, С и Д, минеральными солями (кальцием, фосфором, железом, магнием, медью), а также белком. Все блюда для детей желательно готовить  из натуральных продуктов, нерафинированных, без добавок и специй и консервантов. Чаще включать в рацион детей творог, гречневую и овсяную каши. Немаловажное значение  имеет режим питания, то есть соблюдение определенных интервалов между приемами пищи.

( раздаю памятки в каких продуктах находятся витамины)

5.Рефлексия

 Слово-эстафета «Закончи предложение».

Эстафетной палочкой для нас будет мяч. Мы будем передавать его по кругу, и тот человек в чьи руки попал мяч, продолжает предложение "Мой ребёнок будет здоров если я… ".

6. Итог собрания.

В подведении итогов собрания, хотелось бы дать несколько рекомендаций:

1. Обеспечить ребёнка правильным сбалансированным питанием.

2. Контролировать соблюдение ребёнком режима дня, выполнения водных процедур, зарядки.

3. Своевременно и правильно реагировать на требования медиков и педагогов посетить лечебные учреждения, а также предоставлять сведения о состоянии здоровья ребенка.

Мы рассказали вам сегодня много интересного. Надеемся, что информация окажется для вас полезной. И в завершении нам бы хотелось напомнить о том, что личный пример родителей в любом деле важнее всего! Потому здоровые дети – это не только счастливые дети, но и, прежде всего, счастливые родители!

Памятка для родителей:

Существует десять золотых правил здоровьесбережения:

1.Соблюдайте режим дня!

2.Обращайте больше внимания на питание!

3.Больше двигайтесь!

4.Спите в прохладной комнате!

5.Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!

6.Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!

7.Гоните прочь уныние и хандру!

8.Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!

9.Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!

10.Желайте себе и окружающим только добра!

                   

                              Фотоотчет собрания

C:\zzz\Desktop\Фотографии\фото аа\Изображение 083.jpg

C:\zzz\Desktop\Фотографии\фото аа\Изображение 081.jpg

Выступление детей « В здоровом теле - здоровый дух»

C:\zzz\Desktop\Фотографии\фото аа\Изображение 086.jpg

               Дыхательная гимнастика для родителей

C:\zzz\Desktop\Фотографии\фото аа\Изображение 092.jpg

Выступление детей « Занятия физкультуры» ( совместно с инструктором по физ.воспитанию)

C:\zzz\Desktop\Фотографии\фото аа\Изображение 095.jpg

                        Игра « Закончи предложение»

Участвуйте в дистанционных мероприятиях Страны талантов

Страна талантов

Творческие конкурсы проводятся на темы острых социальных проблем страны для учащихся учреждений всех типов в возрасте от 5 до 25 лет.

Страна талантов

Олимпиады проводятся по всем общеобразовательным предметам.

Все победители олимпиад 2016-2017 учебного года получают дополнительные 5 баллов к результатам ЕГЭ
при поступлении в РГСУ.

Участникам

Страна талантов

Каждый участник получает именной диплом в печатном виде.

Победители получают именные дипломы, медали, блокноты, ручки и другие ценные призы.

Преподавателям

Страна талантов

Каждый преподаватель, чей участник стал победителем, и те преподаватели, которые заявили к участию 3 и более учеников, получают благодарственную грамоту в печатном виде.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 59547
выдано 08.10.2014 г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Категория 0+.

© АНО ДО «Страна талантов», 2010-2017. Создание сайта - IT DEV GROUP