Доклад "Современные технологии обучению здоровому образу жизни детей дошкольного возраста"

Автор: Иванова Анастасия Анатольевна

Дата публикации: 08.08.2017

Номер материала: 8101

Скачать
Прочие методические материалы
Прочее
Без класса

Доклад:

 «Современные технологии обучению здоровому образу жизни детей дошкольного возраста»

https://arhivurokov.ru/kopilka/uploads/user_file_54d4f7f43a72f/doklad-na-tiemu-zdorovyi-obraz-zhizni_1.jpeg

Самый драгоценный дар, который человек получает от природы, - здоровье. Недаром в народе говорят: «Здоровому все здорово!» быть здоровым – это естественное стремление человека. Здоровый и душой и телом ребёнок всегда весел, хорошо себя чувствует, получает удовольствие от общения со сверстниками, взрослыми, стремится к познанию окружающего мира, проявляет стремление выразить себя.

Основными задачами по формированию З.О.Ж. являются:

  1. Укрепление физического состояния.
  2. Воспитание активной личности, способной к взаимодействию с окружающими, ведущей З.О.Ж.
  3. Формирование социально-одобряемых ценностных ориентаций, которые определяют жизненные стратегии.

Основные элементы З.О.Ж. – следовать жизненному режиму, жить в ладу с окружающими, соблюдать гигиенические навыки, заниматься спортом, научиться рационально питаться, негативно относиться к вредным привычкам.

Согласно современным представлениям целью образования является всестороннее развитие ребёнка с учётом его возрастных возможностей и индивидуальных особенностей при сохранении и укреплении здоровья. Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. До 7 лет человек проходит огромный путь развития, неповторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Очень важно именно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом. Дошкольное образовательное учреждение должно постоянно осваивать комплекс мер, направленных на сохранение здоровья ребёнка на всех этапах его обучения и развития.

Существуют разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников. Комплекс этих мер получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии» - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребёнка на всех этапах его обучения и развития. Также предусмотрено не только сохранение, но и активное формирование здорового образа жизни и здоровья воспитанников.

ВИДЫ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ТЕХНОЛОГИЙ

  1. Технология сохранения и стимулирования здоровья.
  • Ритмопластика
  • Динамические паузы. Сюда можно отнести логоритмику. Известно, что чем выше двигательная активность ребёнка, тем интенсивнее развивается речь; формирование движений происходит при участии речи. Ритм речи, прежде всего стихов, потешек, способствует совершенствованию динамической координации, общей и мелкой моторики, облегчает процесс запоминания. С помощью стихотворной ритмической речи вырабатываются правильный темп речи, ритм дыхания, развиваются речевой слух, речевая и двигательная память. Логоритмику мы проводим ежедневно в течении дня в удобное время – и как отдельный комплекс, и как игровые упражнения, которые мы включаем в занятия в качестве физкультминутки.
  • Подвижные и спортивные игры проводятся ежедневно как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате- малой, со средней степенью подвижности. Игры подбираются в соответствии с возрастом ребёнка, местом и временем её проведения.
  • Релаксация. Для психического здоровья детей необходима сбалансированность положительных и отрицательных эмоций, обеспечивающая поддержание душевного равновесия и жизнеутверждающего поведения. Наша задача состоит не в том, чтобы подавлять или искоренять эмоции, а в том, чтобы научить детей ощущать свои эмоции, управлять своим поведением, слышать своё тело. С этой целью в своей работе я использую специально подобранные упражнения на расслабление определенных частей тела и всего организма. Проводятся в любом подходящем помещении. В зависимости от состояния детей и целей определяется интенсивность технологии. Используется для работы спокойная классическая музыка (Чайковский, Рахманинов),  звуки природы. Выполнение таких упражнений очень нравится детям, т. к. в них есть элемент игры. Они быстро обучаются этому непростому умению расслабляться.

  • Пальчиковая гимнастика. проводится индивидуально, либо с подгруппой детей ежедневно. Тренирует мелкую моторику, стимулирует речь, пространственное мышление, внимание, кровообращение, воображение , быстроту реакции. Полезна всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени.
  • Гимнастика для глаз. проводится ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное времяв зависимости от интенсивности зрительной нагрузки, способствует снятию статического напряжения мышц глаз, кровообращения. Во время её проведения используется наглядный материал, показ педагога.
  • Дыхательная гимнастика. Просто удивительно, сколько в ребятах силы, энергии и задора! Восстановить дыхание, отработать длительный выдох помогает дыхательная гимнастика. Речевое дыхание – основа звучащей речи, источник образования звуков, голоса.
  • Гимнастика бодрящая. Подъём детей после сна – целая наука. Гимнастика после сна проводится ежедневно. Её цель: поднять настроение и мышечный тонус детей.
  • Гимнастика корригирующая.
  • Гимнастика ортопедическая.
  1. Технологии обучения здоровому образу жизни.
  • Физкультурные занятия. проводятся 2 раза в неделю по 25-30 мин. в соответствии программой, по которой работает ДОУ (традиционные, сюжетно- игровые, интегрированные оздоровительные). Они направлены на обучение двигательным умениям и навыкам. Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета. А присутствие музыки на занятиях способствует улучшению психологического и физиологического состояния организма ребёнка.
  • Игротреннинги и игротерапия.
  • Занятия из серии «Здоровье». Занятия проводятся 1 раз в неделю в форме кружковой работы. Мною разработана система валеологического воспитания дошкольников и формирования представлений детей о здоровом образе жизни. Внедрение разработанных занятий с применением нетрадиционных методов и приёмов позволило повысить интерес ребёнка к получению валеологических знаний, увлечь игровым сюжетом и необычным содержанием. У детей легко формируется понятие о том, что каждый человек должен сам заботиться о себе и своём здоровье. Расширяется представление о том, как нужно заботиться о сохранении здоровья
  • Самомассаж. Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком .Он улучшает кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов, улучшить осанку. Он способствует не только физическому укреплению человека, но и оздоровлению его психики. Для детей самомассаж - это профилактика сколиозов, простудных заболеваний, вегетативных дистоний. Он благоприятствует психоэмоциональной устойчивости к физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм. Самомассаж проводится в игровой форме ежедневно в виде пятиминутного занятия или в виде динамической паузы на занятиях. Весёлые стихи, яркие образы, обыгрывающие массажные движения, их простота, доступность, возможность использования в различной обстановке и в любое время способствуют изменению позиции ребенка из объекта в субъект педагогического воздействия, а это гарантия успеха реабилитационной, коррекционной и развивающей работы.
  • Точечный самомассаж.
  1. Коррекционные технологии.
  • Технологии музыкального воздействия. Музыка обладает сильным психологическим воздействием на детей. Она влияет на состояние нервной системы (успокаивает, расслабляет или, наоборот, будоражит, возбуждает), вызывает различные эмоциональные состояния (от умиротворенности), покоя и гармонии до беспокойства, подавленности или агрессии). В связи с этим важно обратить внимание на то, какую музыку слушаем мы и наши дети.
  • Сказкотерапия. используется для психотерапевтической и развивающей работы. Сказку может рассказывать взрослый, либо это может быть групповое рассказывание. В своей работе чаще использую авторские сказки, т.к. в них есть много поучительного. Сказки не только читаю, но и обсуждаем с детьми. Дети очень любят «олицетворять» их, обыгрывать. Для этого используем кукольный театр, ролевые игры, в которых дети перевоплощаются в разных сказочных героев. Дети также сами сочиняют сказки, ведь придуманная сказка ребёнком, открывающая суть проблемы- основа сказкотерапии. Через сказку можно узнать о таких переживаниях детей, которые они сами толком не осознают, или стесняются обсуждать их со взрослыми.

  1. Технологии воздействия цветом.
  2. Технологии коррекции поведения.
  3. Психогимнастика. В каждой группе имеются дети, у которых наблюдаются излишняя утомляемость, истощаемость, непоседливость, вспыльчивость, раздражительность, замкнутость. Психогимнастика – это специальные этюды, упражнения, игры, направленные на развитие и коррекцию различных сторон психики ребёнка. Стараюсь ежедневно 1-3 минутки посвящать добрым словам. Это утренний круг радости. «Круг радости» воссоздает своеобразную психологическую установку, эмоциональную атмосферу, ориентирующую дошкольников на доброжелательное, уважительное отношение к окружающим и друг к другу. Педагогический смысл «Круга радости» заключается в том, чтобы каждый ребенок чувствовал себя принятым в знакомый ему большой дружеский круг, где он пользуется доверием и сам доверяет другим. Воспитатель с детьми образует круг, где его участники приветствуют друг друга, общаются друг с другом, исполняют песни и стихи. Каждое доброе слово несёт силу, энергию, прежде всего тому человеку, кто сказал его, а затем и тому, в адрес кого эти слова сказаны. Важно не только сказать доброе слово, но и вложить в него душу. Без тепла, без искренности сказанное слово – неживое.
  4. Фонетическая ритмика.

Нетрадиционные методы оздоровления широко применяются в практике работы дошкольных организаций. Система комплексного воздействия на детский организм средствами оздоровительных мероприятий даёт положительный результат в сохранении, развитии и восстановлении. Все игры и упражнения проводятся в свободном темпе, без принуждения ребёнка, дыхание свободное, ровное, задержка дыхания проводится в игровых упражнениях.

Главным критерием результативности здоровьесберегающих педагогических технологий я считаю их влияние на развитие ребёнка, увеличение резервов его здоровья и, как частный вариант, готовность ребёнка легко адаптироваться к различным нагрузкам. Таким образом, очень важно, чтобы каждая из рассмотренных технологий имела оздоровительную направленность, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге сформировала бы у ребёнка стойкую мотивацию на З.О.Ж., полноценное и неосложнённое развитие.

Рассмотрев основные здоровьесберегающие педагогические технологии, можно отметить, что границы между ними размыты. Коррекция поведения, например, может включать в себя коммуникативную игру, а закончиться релаксацией. Сказка сопровождает ребёнка с раннего детства, а классическая музыка воспринимается малышом ещё во внутриутробном периоде.

Динамические паузы могут включать в себя различные виды гимнастики (для глаз, дыхательную), а цветовое оформление помещения может влиять на настроение ребёнка вне зависимости от специальных занятий.

Применение в работе здоровьесберегающих технологий повышает результативность учебно-воспитательного процесса, формирует ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников.

Участвуйте в дистанционных мероприятиях Страны талантов

Страна талантов

Творческие конкурсы проводятся на темы острых социальных проблем страны для учащихся учреждений всех типов в возрасте от 5 до 25 лет.

Страна талантов

Олимпиады проводятся по всем общеобразовательным предметам.

Все победители олимпиад 2016-2017 учебного года получают дополнительные 5 баллов к результатам ЕГЭ
при поступлении в РГСУ.

Участникам

Страна талантов

Каждый участник получает именной диплом в печатном виде.

Победители получают именные дипломы, медали, блокноты, ручки и другие ценные призы.

Преподавателям

Страна талантов

Каждый преподаватель, чей участник стал победителем, и те преподаватели, которые заявили к участию 3 и более учеников, получают благодарственную грамоту в печатном виде.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 59547
выдано 08.10.2014 г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Категория 0+.

© АНО ДО «Страна талантов», 2010-2017. Создание сайта - IT DEV GROUP